Perguntas frequentes
As dúvidas que mais chegam antes de alguém começar a terapia, respondidas sem rodeio.
Respondo no mesmo dia · segunda a sexta, até as 19h
Aqui estão as perguntas que mais aparecem antes de alguém começar: valor, plano de saúde, sigilo, horários, adolescentes. Se a sua dúvida não estiver na lista, me mande uma mensagem pelo WhatsApp.
Perguntas frequentes
Quanto custa a sessão?+−
O valor é enviado na primeira resposta pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis, antes de qualquer compromisso. Forma de pagamento e demais condições ficam combinadas no contrato, antes da primeira sessão.
Você atende por plano de saúde? Dá pra pedir reembolso?+−
Não sou credenciada a convênios: o atendimento é particular. Emito recibo pelo Receita Saúde, e você pode pedir reembolso ao seu plano conforme as regras do seu contrato. O pedido é feito por você, direto ao plano; eu nunca peço login ou senha. O passo a passo está no guia de reembolso do plano de saúde, em /reembolso-plano-de-saude/.
Como é a conversa inicial de 15 minutos?+−
É uma conversa curta, por vídeo ou ligação, pra você tirar dúvidas sobre como o atendimento funciona e pra gente ver se o formato online é adequado pra você. Não é sessão de terapia. Depois dela, você decide se quer começar.
Como é a primeira sessão?+−
A primeira sessão é pra eu entender o que te trouxe, como isso aparece no seu dia a dia e o que você quer mudar. Você fala no seu ritmo, sem precisar ter nada preparado. A gente também confirma o combinado: horário, frequência, sigilo e o que fazer em caso de falta.
Quanto dura cada sessão e com que frequência?+−
Cada sessão tem 50 minutos, uma vez por semana. É a frequência que usamos no início; se fizer sentido mudar ao longo do processo, isso é conversado.
Quanto tempo dura a terapia?+−
Varia de pessoa pra pessoa e é discutido ao longo do processo. Na TCC, a gente define objetivos em conjunto e acompanha o que está mudando, então você sabe onde está. Ninguém consegue prever um número exato de sessões com honestidade.
O que eu falo na terapia fica em sigilo?+−
Sim. O sigilo é um dever do Código de Ética Profissional do Psicólogo. As sessões acontecem por vídeo, pelo Google Meet, com criptografia, e não são gravadas; e os registros ficam guardados com segurança. As exceções previstas no código, como risco grave à vida, são explicadas no início do atendimento.
Terapia online funciona mesmo?+−
Funciona, e é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. A sessão tem a mesma estrutura da presencial: mesmo tempo, mesmo sigilo, mesmas técnicas. Você só precisa de internet estável e um lugar reservado. Detalhes em /terapia-online/.
Quais são os horários de atendimento?+−
Atendo de segunda a sexta, até as 19h. Mensagens pelo WhatsApp são respondidas no mesmo dia.
E se eu precisar faltar ou remarcar?+−
A política de faltas e remarcações é combinada no contrato, antes da primeira sessão. Assim você sabe exatamente como funciona desde o começo, sem surpresa.
Você atende adolescentes?+−
Sim, a partir de 12 anos. Para adolescentes de 12 a 17 anos, é preciso autorização por escrito de um responsável legal antes de começar. Os responsáveis participam do processo, com o sigilo do adolescente respeitado. Mais detalhes em /adolescentes/.
Posso interromper a terapia quando quiser?+−
Sim. Você pode interromper o acompanhamento a qualquer momento. Se quiser, a gente faz uma sessão de encerramento pra fechar o que foi trabalhado.
Você atende pessoas de outras cidades e estados?+−
Sim. O atendimento é online e vale para pessoas em todo o território nacional. Também atendo brasileiros que moram fora do país; me conte na primeira mensagem onde você está, para combinarmos horário e fuso.
E se eu estiver em crise agora?+−
O site e o WhatsApp não são serviço de emergência. Se você está em sofrimento intenso ou em risco, ligue 188 (CVV, 24 horas) ou 192 (SAMU), ou vá à UPA ou ao pronto-socorro mais próximo. Veja também a página Em crise, em /em-crise/.
Última atualização: 28 de setembro de 2026.
O primeiro passo é uma conversa de 15 minutos.
Respondo no mesmo dia, de segunda a sexta. Não é serviço de emergência: 188 (CVV) · 192 (SAMU).